様々なレシピで役立つ野菜の1つ、なす。火を通したり面倒だと思うことありませんか？そんな時はなすを丸ごとレンジにかけて時短をはかりましょう。レンジを使えば簡単においしいなす料理ができあがります。おいしいなすの選び方や保存方法、レシピを紹介します。 藤野 嘉子さんのなすを使った「レンジなす」のレシピページです。なすを丸ごと電子レンジにかけるだけ！ふっくら柔らかく、色も鮮やかなままに仕上がります。なすが1コだけ余った、というときにもおすすめ。 材料: なす
「レンジで、なす・キャベツ・竹輪の炒め風」の作り方。レンジでなす・キャベツ・竹輪をチンし、炒め物風に仕上げました。2回に分けてチンします。 材料:なす、キャベツ、竹輪.. 白ごはん.comの『蒸しなすのごま和えの作り方』を紹介するレシピページです。なすは皮をむいたら、手軽にレンジでさっと蒸しなすにして、それからごま和えにします。パッと作れる手軽さが何度も試したくなるレシピです。写真付きで紹介していますので、ぜひお試しください。 「なすだけ」で作るレシピを5品紹介します。材料はなすのみ。調味料と合わせて、電子レンジで加熱するだけ。とろとろに仕上がる「なすの煮びたし」やジューシーな「焼きなす」、「麻婆風なす」など、定番のなすメニューが簡単に作れます。 なす キャベツ レンジの簡単おいしいレシピ（作り方）が68品! レンジだけで簡単に作れる定番おかず、なす田楽です。なじみの味の田楽みそで箸がすすみます。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 なす 小3本（中2本）240g ごま… レンジ調理であっという間にできる中華風サラダです。 細切りのなすとえのきがお酢でさっぱり、一味唐辛子でピリ辛のつるつるっといけちゃう一品になっています。こちらもなすを大量消費できる人気のなすレシピです♪ ＞＞レンジで簡単！ 様々なレシピで役立つ野菜の1つ、なす。火を通したり面倒だと思うことありませんか？そんな時はなすを丸ごとレンジにかけて時短をはかりましょう。レンジを使えば簡単においしいなす料理ができあがります。おいしいなすの選び方や保存方法、レシピを紹介します。 レンジで簡単にできる人気レシピ15選をご紹介！ナスやもやし料理など！レンジで具材に柔らかくして調理の時短も♪つくれぽ多数の簡単人気レシピをまとめました！ナスやもやし料理など！ 「レンチンで茄子キャベツ」「簡単 なすとレンジで！」「レンジ☆作りおき☆中華風蒸し野菜」「全てレンジ豚こま団子なす回鍋肉風」など なすのレンジ蒸しサラダのレシピについてご紹介します。なすのレンジ蒸しサラダは、なすを使ったレシピです。レンジ加熱したなすに、ごま油の風味とピリッとした辛味で味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。（調理時間5分、エネルギー54kcal、食塩相当量0.8g、野菜摂取量80g） 「レンジで簡単 キャベツのおかかマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。レンジであっという間に完成！ マヨネーズ醤油とかつお節の旨味で大量のキャベツもペロリのレシピです。 もう一品欲しい時などに、サラダ感覚でメニューに取り入れても。 人気レシピから「なす」の【簡単】レシピを、top20でご紹介。楽天レシピなら、人気のレシピが無料で見放題！ 時短レシピや、あともう1品に使える簡単副菜レシピを要チェック♪ 人気のなすとピーマンの味噌炒めです。レンジだけで簡単に作れてお弁当にもぴったりです。 調理時間：7分 冷蔵保存：3日 人数：3人分 なす 小3本（約240g） ピーマン 1個… 電子レンジを使った、茹でキャベツの作り方（キャベツの加熱の仕方）をご紹介します。キャベツは茹でると湯の中に栄養が流れ出てしまうので、レンジでチンするのがおすすめです。キャベツ2枚（100g）あたりの加熱時間は、600wで1分30秒が目安です。 レンジだけで簡単に作れる定番おかず、なす田楽です。なじみの味の田楽みそで箸がすすみます。 調理時間：8分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 なす 小3本（中2本）240g ごま… 「なす×キャベツ」のレシピは、定番の味噌炒めや味噌汁のほかにも、サラダやオーブン料理など、さまざまなレシピがあります。今回は、普段のおかずからおもてなしに使えるレシピまで15選紹介します。今日の献立が決まってない人は参考にしてくださいね。
キャベツを使った電子レンジ調理レシピを18選紹介します。蒸しキャベツやロールキャベツなども電子レンジを使うことでより手軽に作ることが出来ます。また、キャベツを使ったサラダレシピや離乳食レシピもあるので、ぜひ参考にしてキャベツをさまざまな料理で味わってみて下さい。
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