葉付き根菜の葉の部分はどうしてる？美味しく食べる活用術まとめ【レシピ付き】 野菜boxを頼むと、にんじんなどの根菜類には葉がついたままになっていることがありますよね。スーパーではあまり見かけない葉付きの根菜。 カブの葉やじゃこ、ごまを使った栄養たっぷりのふりかけのレシピです。 フライパンに油を熱し、小口切りにしたカブの葉を入れて炒めます。 始めに酒・水を加え少し煮込んだ後、じゃこと削り節、薄口醤油とみりんを加え汁けがなくなるまで炒めます。 厳選レシピ一覧. いちばん丁寧な和食レシピサイト、白ごはん.comの『かぶの浅漬け／即席漬けの作り方』のレシピページです。昆布をきかせた合わせ調味料で作る簡単なかぶの浅漬けです。もちろんかぶの葉っぱも一緒に漬け込みます！写真付きで詳しく紹介していますのでぜひお試しください。 白ごはん.comの『菜めしの作り方』をまとめたレシピページです。かぶの葉、大根葉など、いろいろな葉っぱで作れる菜飯。その作り方のポイントは「意外なタイミングで塩を加えること」。ごはんに塩ではなくて、ゆでた菜っ葉に塩なんです。これでひと味違う美味しい菜飯が出来上がります。 茹でたかぶの葉があれば、1分で完成します。 ポン酢とからしで味付けしたさっぱりとした和え物です。 カブの葉の甘みと旨味が引き立ちます。 かぶの葉、捨てたらもったいない！ 葉は白い部分よりもカルシウムの量が多く、栄養面でもぜひ食べたい部分。「かたくて食べにくい」「食べ方がわからない」という人のために、簡単レシピを紹介します。冷凍保存の方法や「冷凍煮浸し」のワザも必見！ 「春カブのキッシュ」の作り方。春カブが「食べて」と訴えかけてきたので、大好きなキッシュになっていただきました 材料:葉付き春カブ（中）、冷凍パイシート、玉子..
1 1位【つくれぽ3,668件】簡単！ かぶの挽肉トロトロあんかけ; 2 2位【つくれぽ3,387件】トロトロ豚とかぶの甘辛炒め; 3 3位【つくれぽ2,620件】かぶのしょうが焼き; 4 4位【つくれぽ1,875件】カブとツナの和風マヨサラダ; 5 5位【つくれぽ1,011件】かぶ＆かぶの葉をクリ～ムで煮 … 「カブの葉のからし和え」 料理研究家の柳澤英子さんのレシピ。 調理時間：1分 日持ち：冷蔵で3日.
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